SPORT 2025-11-08 KL. 06:00

PingisSyster stärker tjejers gemenskap och självförtroende vid bordet

Av Johan Jönsson

Med skratt, smashar och samtal om självkänsla fylldes Servehallen i Laholm under höstlovet när 24 pingistjejer från hela landet samlades för det allra första PingisSyster-lägret. Bakom initiativet står Fredrica Dufvenheim – en av deltagarna i ledarskapsprogrammet Eldsjäl 2.0 – som vill skapa trygga miljöer där tjejer kan växa både som idrottare och individer.

PingisSyster stärker tjejers gemenskap och självförtroende vid bordet
Fredrica Dufvenheim instruerar Linn Gumerus på Pingissyster-lägret. Foto: Johan Jönsson

– Målet är att tjejer ska känna sig sedda, peppade och trygga – och att de ska spela för glädjens skull, inte för prestationens, säger Dufvenheim.

Lägret, som pågick mellan 27 och 30 oktober, samlade deltagare mellan 10 och 17 år. Under fyra intensiva dagar blandades pingisträning med lagövningar, filmkväll, diskussioner om känslor och workshops om självkänsla.

– Många tjejer i pingisen behöver mer fokus på gemenskap och självförtroende. Här får de möjlighet att både utvecklas och ha roligt tillsammans, berättar Fredrica Dufvenheim, som till vardags är tränare i Laholms BTK Serve och studerar i Halmstad.

Trots att målet först var tio deltagare blev intresset mer än dubbelt så stort. Tjejer kom från hela södra Sverige – och några ända från Enköping.

Servarna Rebecca Ivarsson och Linn Gumerus trivs på pingislägret på hemmaplan. Foto: Johan Jönsson

Rebecca Ivarsson och Linn Gumerus från Laholms BTK Serve var två av deltagarna på lägret. De beskriver dagarna som både roliga och stärkande.

– Det är bra stämning, alla pratar med alla och tränarna är jättetrevliga, säger Rebecca.

– Det känns annorlunda jämfört med andra läger – man vågar prata mer när det bara är tjejer, fyller Linn i.

De berättar att det ibland var lite kallt att sova i hallen, men att det mest blev många skratt innan lamporna släcktes.

Samtliga deltagare vid Pinigissyster-lägret i Servehallen. Foto: Johan Jönsson

PingisSyster är en del av Eldsjäl 2.0, ett initiativ inom Folkspels Eldsjälsprogram som riktar sig till unga ledare mellan 18 och 25 år. Programmet fokuserar på hållbart och inkluderande ledarskap inom föreningslivet.

– Det här projektet betyder mycket för mig personligen. Jag vill visa att idrott kan vara en plats där man får växa som människa – inte bara som spelare, säger Dufvenheim.

Efter den positiva responsen planerar Fredrica redan nästa läger. Visionen är att utveckla

PingisSyster till ett återkommande koncept – och kanske också ta fram utbildningsmaterial för klubbar som vill stärka tjejverksamheten.

– Jag hoppas att det här bara är början. Det finns ett stort behov av sammanhang där tjejer får ta plats och stötta varandra – både i och utanför idrotten, säger hon.

Fredrica Dufvenheim instruerar sina adepter Rebecca Ivarsson och Linn Gumerus på Pingissyster-lägret. Foto: Johan Jönsson

Rebecca Ivarsson och Linn Gumerus bollar på Pingissyster-lägret. Foto: Johan Jönsson